」にご意見番です！ 「痩せる果物」の効果に疑問、悪質業者も横行 米団体
ワシントン（CNN） 米消費者団体の公益科学センター
（CSPI）は23日、ダイエット効果があるとして米国で
人気が高まっているブラジル産の果実「アサイー」に
ついて、宣伝されているような効果は実証されていない
と指摘した。
アサイーの実は非常に栄養価が高い。アサイー果実
100g中に含まれるポリフェノールは約4500mgで、
ココアの約4.5倍、ブルーベリーの約18倍ともいわれ
ている。他にも、鉄分はレバーの3倍で、食物繊維、
カルシウムなども豊富である。野菜としてサラダなど
に利用する。
ただ、今回の記事では
アサイーで痩せる、性的欲求が増すといった宣伝されて
いるような効果は実証されていないという。
栄養学の専門家で複数の著書が、ほかのベリー種の
果物と同じでアサイーも栄養価は高いが、「体重増加
を防いで顔のシワをなくす」といった効果を裏付ける
証拠は一切ないと指摘する。
CSPIによれば、アサイーから作ったダイエット薬の無料
サンプル提供をうたう業者は、有名人の名をかたった偽
コメントやブログを作成し、消費者をだましているという。
栄養分は栄養成分は豊富ですが、ダイエットには
今のところ…なんともいえないところです。
